Stages et ateliers Yoga
Cours de Yoga Nîmes Stéphanie Rougié
Cours Yoga en ligne
Ateliers et stages de Yoga

Ateliers & stages de yoga

Stéphanie Rougié et Locana Sansregret vous accueillent pour des ateliers et des stages de Yoga et de Yogathérapie, en pleine nature, toute l’année. Elles vous proposent une parenthèse de bien-être ressourçante le temps d’une journée ou quelques jours (selon les stages proposés). S’offrir un atelier ou un stage avec Stéphanie Rougié et Locana Sansregret, c’est une invitation à se connecter à la nature et à votre corps pour une initiation au lâcher-prise. 

stages de yoga

Débutants ou pratiquants Les stages sont accessibles à tous et ne demandent aucun niveau particulier dans la pratique du Yoga.
Ouvert à un groupe de personnes réduites et dans le respect des gestes barrières.

intervenants

Tous nos stages sont animés par Stéphanie Rougié. Régulièrement Locana Sansregret et d'autres intervenants rejoignent Stéphanie dans les différents ateliers et stages proposés.

ATELIERS yoga

Débutants ou pratiquants Les ateliers sont accessibles à tous et ne demandent aucun niveau particulier dans la pratique du yoga.
Pour l'instant nos ateliers sont donnés à distance via Zoom.

ATELIER MANTRA & bHAJAN

Avec Neeti Kumar
Disponible sur Podia
5 rencontres de 1h
Du samedi 05 novembre au samedi 07 décembre

Atelier mantra & bhanja

ATELIER
MANTRA & MUDRA

Avec Stéphanie Rougié
Disponible en ligne
6 rencontres par petits groupes
Mythologie indienne, travail de la voix, principaux mantras liés aux déités indiennes, Bija mantra...
Prix : 185€

ATELIER Gayatri mantra & ses 24 mudra

Disponible en ligne
4 rencontres Zoom
Prix : 120€

Ateliers Gayatri mantra mudra

nous contacter

Nos ateliers et nos stages vous tentent ? Vous aimerez y participer ou nous accueillir ? Vous avez des questions? Contactez nous via le formulaire de contact nous vous répondrons dans les meilleurs délais. Si vous préférez échanger de vive voix, vous pouvez nous appeler. C’est avec plaisir que nous échangerons avec vous.