Mudra

Les Mudra nous permettent de découvrir et d’explorer différentes facettes de la source universelle d’énergie qui fait. Que notre corps est vivant. On prend ainsi de plus en plus conscience de notre microcosme intérieur.

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3 rencontres en direct et disponibles également en rediffusion au moment de votre choix.

Le corps humain est composé de plusieurs systèmes comme le système digestif, circulatoire, respiratoire, etc., de muscles, d'os, de tissus, de membranes et d'organes. Bien que tous ces éléments agissent tous en symbiose et qu'ils sont interdépendants les uns des autres, les organes représentent des parties vitales de l'organisme et sont nécessaires au bon fonctionnement du corps humain.

nouveau Mudra -
programme court

Du 18 sept. au 20 nov. 2022
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Pour chaque organe, nous verrons une Mudra, avec visualisation, affirmation et souffle.
18 septembre : Cerveau, Cœur, Poumons, Thyroïde
23 octobre : Estomac, Foie, Pancréas, Rate
20 novembre : Intestins, Reins, Vessie, Organes reproducteurs

8h à 11h, heure du Québec / 14h à 17h, heure d'Europe
1 atelier 50 € / 3 ateliers 130€

Inscription auprès d'Isabelle Garrigue :
lecentre-yoga-sarlat@outlook.fr
06 78 26 44 55 / 06 35 96 28 42

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bientôtMudra -
programme long

Pour chaque organe, nous verrons l’anatomie, la physiologie, les principales pathologies de cet organe. Nous allons surtout pratiquer les Mudra les plus efficaces pour retrouver un meilleur fonctionnement de cet organe. Visualisations, trajets de souffle, affirmations et Mantra viendront compléter la pratique.

Le programme long est proposé en ligne avec des rencontres en direct interactives.
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INSCRIPTION :
Les inscriptions se font par organe, auprès de LocanA Sansregret
108€ par atelier

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Mudra Solution

Les Mudra sont des gestes que l’on fait avec les mains en positionnant les doigts de manière codifiée. Ces gestes stimulent des terminaisons nerveuses qui envoient ainsi une commande au cerveau afin de diriger l’énergie là où on en a besoin.

Les Mudra nous permettent de découvrir et d’explorer différentes facettes de la source universelle d’énergie qui fait.
Que notre corps est vivant.
On prend ainsi de plus en plus conscience de notre microcosme intérieur.

L’expérience de chaque personne face aux Mudra est une expérience unique et sera différente selon la physiologie, la psychologie et la constitution ayurvédique de chacune.

Je m’intéresse aux Mudra depuis près de 40 ans maintenant. C’est un univers fascinant et infini. C’est un réel plaisir de partager ces pratiques simples et ô combien efficaces et transformatrices.

FORFAIT MUDRA SOLUTION

+ Une consultation en ligne
+ Une séquence personnalisée de Mudra créée sur mesure pour vous et envoyée par vidéo.
+ Une rencontre de suivi pour raffiner votre pratique et répondre à vos questions.

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108€ par atelier

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Mudra
Sadhana des chakra

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Les témoignages des amis de Namaste Ma Santé

Nos clients font partie de notre grande famille !
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"Je suis venue chercher équilibre, paix, sérénité, et je repars remplie de joie et de réponses à mes questions, et ça, ça n'a pas de prix ! Ce n'était pas la première année que je venais faire un stage avec Stéphanie, et ça ne sera vraiment pas la dernière !"

- Cliquez pour écouter le message de Marine

"J'apprécie beaucoup l'enseignement de Stéphanie. Les pratiques proposées en conscience, avec le respect des possibilité de chaque participant, harmonisent le corps et l'esprit. Si vous hésitez, je vous recommande de faire une séance d'essai ; vous ne serez sans doutes pas déçu !"

- Cliquez pour écouter le message de Bernard

"Ce que j'aime particulièrement avec Namaste Ma Santé, c'est la diversité des thèmes, la bonne humeur, la bienveillance et la réelle transmission de tous les savoirs."

- Cliquez pour écouter le message de Valérie

"J'habite en Auvergne, donc je ne peux pas me rendre aux cours hebdomadaire à Nîmes. Mais je me rattrape en suivant, entre autres, les cours en ligne par Zoom, tous les mercredi soir avec Stéphanie.
Namaste Ma Santé, j'y suis bien, j'y suis accueillie, alors j'y reste !"

- Cliquez pour écouter le message d'Annick

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